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원국 삼합 디시 오해하지말아야할게 저건 신체노화 얘기고 피부노화는 별개니깐 런붕이들은 선크림바르거나 해없을때 띠어라. 몸이 최소한의 에너지만 쓰도록 최적화를. 운동없는 다이어트는 다이어트가 아니다. 다 젊은 골격근에 비해 노화 골격근에서. 인간의 몸은 적응력이 존나 빨라서 같은 운동을 계속 하잖아. 원랜디 치트모드 가이