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당밤사 챕터

대마 대장주

여기에 오뚜기가 전면에 내세운 낮은 칼로리로 다이어트식으로 오인하고 있지만 실제는 제품 용량. 이는 상당히 높은 칼로리로, 한 끼 식사로 먹을 때는 섭취량을 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 분모자 당면은 100g당 130kcal이지만, 조리법에 따라 칼로리가 달라질 수 있어요. 그래서 실제 당지수인 gi가 100에 가까운 수치를 가지고 있고, 먹고 나서 혈당을 많이 상승시키는 요인이기도 합니다.

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