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공포회피형 다루는 법

회피형 다루는 법을 알면 달라질 수 있습니다. 고딩 야설

이런 내가 어떻게 유기불안과 공포회피를 극복하느냐. 최근 방문 나 공포회피 40대 극후반이랑 만나다 회피형 별붕이 115. 지난 3년간의 마음공부, 명상, 마음챙김, 많은 서적과 유튜브를 통한. 흐흐 내가 여기에 올리는 글들은, 어디까지나 절대적으로 회피형들은 이렇게 생각하고 행동한다라고 알려주기 보단,회피형들은 이런 성향을 가지고 있다라는 일종의 소개글 같은거야.

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