1 d

키 크는 약 디시

실질적으로는 80%는 유전적인 원인으로 대략의 키가 정해진다고 하지만, 나머지 20%는 생활 습관이나 식생활로 바꿀 수 있다고 합니다. 타나카 히토미 추천

키 성장에 관심 있는 청소년과 부모님들 사이에서 하루 10분 스트레칭 루틴이 큰 주목을 받고 있습니다. 이게 어렵다면, ‘자세 교정하고 키 크는 방법’을 더 자세히 알고 싶다면 위 영상을 클릭. 매일 책상에 앉아 열심히 공부한 탓에혹은 근무한 탓에 앞으로 말려버린 어깨와 굽은 등. 자기 전에 이 스트레칭만 꾸준히 따라 해주면 개운한 기분은 물론, 굽어버린 등에 숨어있던 키가 절로 돌아올 거라구.

Post Opinion