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체지방 빼는법 디시

2021년 3월 중순에 찍은 바디 프로필 사진중 한장인데 이떄 체지방6 내장지방2 몸무게 72였네요 사진은 아직 보정안된거고 직캠이라고 해야되나. 차간단녀 얼공

공복감이 길어질 수록 우리몸은 인슐린분비가 억제되어 지방감소에 도움이 되는 환경이 된답니다. 체지방률 35%에서 17%까지 빼기 저는 체지방 감량, 체중감량의 목적으로 간헐적 단식을 시작했었답니다. 그렇게 2주가 지나고 결과는 매우 놀라웠습니다. 체지방률 35%에서 17%까지 빼기 저는 체지방 감량, 체중감량의 목적으로 간헐적 단식을 시작했었답니다.

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