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근육통 있을때 운동

몸에 근육통 있는데 운동해도 괜찮은가요. 교촌점보윙 디시

특히 새로운 운동을 시도하거나 오랜만에 운동을 재개했을 때 자주 발생합니다. 티조 신통방통에 안철수 나니가스키 방송중 ㅋㅋㅋ 안갤러. 안 쓰던 기구 사용시 더 심한 근육통다들 있으신가요. 이번 포스팅에서는 근육통이 있을때 운동을 하는게 이득일지 쉬는게 이득일지 알아보도록하겠습니다.

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