브롤 비비 야짤 보통 땅콩버터 2큰술을 은 약 200kcal로 단독으로 먹기보다는 샌드위치나 사과 바나나 등과 같이 먹는데 하지만 고소한 맛으로 땅콩버터를 3큰술 이상 섭취한다면 식사 1회 분량의 칼로리를. 54g의 식이섬유가 함유되어 있기 때문에 사과 하나만 먹어도 포만감을 만끽할 수 있어서 건강을 위해 먹는것도. 21 18,409,084 공지 스퀘어 꼭 읽쟈. 21 18,409,084 공지 스퀘어 꼭 읽쟈. 비바스튜디오 디시

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