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요가강사 박솔이 야동

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애초에 말 그대로 재활하는 프로그램이라서 지도자가 지켜보면서 그 사람한테 맞춰서 움직임을 지시하고 가져가는 운동이라서 11로 하는 거 아니면 효과가 크게 있는 운동이 아님. 요가 강사 슬기선생님 금요일 오후를 담당하고 있습니다. 현재 웨이트를 메인으로 하고 있는데 서브로 필라 배우면서 몸 다짐육처럼 야금야금 좀 다지고 싶다. Kbs의 프로그램 생로병사의 비밀, 현대hcn 에서의 요가방송, 그외 롯데, 현대, 티몬, 공영, 케이 홈 쇼핑몰등 다양한 운동방송을 진행했었다.

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