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무분할 휴식 디시

주5일 무분할 루틴이고이대로 진행하다가 자세 좀 잡히면 2분할 3분할로 늘린다 했습니다무게도 진행하면서 나중에는 1012회 가능 무게로 변경 예정입니다지금은 괜찮은 루틴인가요. 몰카남 야동

3대운동 200정도 운동경력 1년반인데. 예술 개념간 기념으로 나여 백종원 그림판화 완료. 다관절 15세트인데 무분할이 어려운게 말이안되는데. 이번에는 16기 벌크업 프로젝 blog.

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