1 d

운동후 마사지 디시

운동후 근육통이 꾸준히 하면서 강도 올리면 근육통 올 겁니다. 원룸 중도퇴실 디시

다만, 이럴 때 본인의 운동 루틴을 되돌아볼 필요는 있지. 오히려 잘못된 자세로 하거나 자신에게 맞지 않게 중량치거나 해서 근육통 와가지고 며칠 앓으시는 분들이 있는데요. 오히려 잘못된 자세로 하거나 자신에게 맞지 않게 중량치거나 해서 근육통 와가지고 며칠 앓으시는 분들이 있는데요. 운동후 근육통이 꾸준히 하면서 강도 올리면 근육통 올 겁니다.

Post Opinion