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아몬드가루 더쿠

아몬드가루 베이킹하는 다이어터들이 많은거 같은데 탄수화물은 줄일 수 있지만 지방은 그만큼 많이 섭취하는거 아니야. 신재은 보지

이러면서 아몬드가루 겁나 넣는거 약간 모순이라고 생각함ㅋㅋㅋ. 글루텐에 민감하거나 섬유화증이 있는 사람들에게 적합한데요. 다이어트 요리, 재료 아몬드가루 70g, 차전자피가루 30g, 베이킹파우더 8g, 소금 1g, 따듯한물 150ml, 사과식초 1스푼, 식물성오일 5스푼, 계란 4개 계란을 잘 풀어줍니다 따뜻한물정수기40도사용. 최근 건강한 식단을 추구하는 사람들이 늘어나면서 밀가루 대체재로 다양한 대안이 등장하고 있습니다.

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