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간헐적 단식 일주일 디시

또한 간헐적 단식은 체중 감소를 촉진할 수 있으며, 이는 과체중이 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 위염 환자에게 유익할 수 있습니다. 가드넬라 바지날리스

직장인이지만 재택근무를 하는 나에게 최적화된 방법이 아닐까 싶어서 당장 시작해보기로 했다. 그러나 간헐적 금식과 위염에 대한 잠재적인 단점도 고려해야 합니다. 요새 유행하는 간헐적 단식에 따르자면 점심을 굶어선 18시간 못채우는데 말이죠. 저탄고지의 경우 저는 기름기를 많이 먹으니 위염이 생기더라구요.

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