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전자담배 금연 디시

덜 해롭다니 전자담배로 갈아탈까하이브리드 스모커 될 수도, 금연 성공하려면 금연 힘들게 하는 금단증상 담배 끊으면 두통불안우울증상. 좀보이드 머리 고통스러움

부대복귀후 담배 다시피우니까 왠지 체력이 안 좋아지는 걸 느꼈음ㅋㅋ 피부로 명현현상 발현된 것 같음. 니코틴 패치가 어떤원리로 도움이되는지 전자담배나 무슨 껌같은거도 있다는데 흡연욕구가 완전 사라지는지 니코틴 패치는 피부에 붙여서 흡수시켜 니코틴을 보충해주어 담배생각을. 자기가 담배 끊을생각없고 계속 필거다 하는사람한테는 전담이 훨 낫겠지만 끊는다고 하는 사람이 전담으로 넘어가는거면 난 극구 반대함. 오히려 전보다 일상 생활을 어렵게 만들곤 합니다.

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