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헬스 방귀냄새 디시

헬스 전에는 몸에 에너지를 만드는 탄수화물 위주로 드시는 것이 좋습니다. 헷갈리는 넌센스 퀴즈

‘방귀 걷기’는 말 그대로 식사 후 걷기를 하면서 자연스럽게 생긴 가스를 배출하는 행동을 뜻합니다. 이때 탄수화물도 가스를 발생시키는 옥수수, 감자는 피하는 게 좋습니다. 이때 탄수화물도 가스를 발생시키는 옥수수, 감자는 피하는 게 좋습니다. 옛날에 헬스 다닐때 완전 헬창인 아저씨 하나 있었는데 가까이 가면 진짜 땀냄새가 너무 심했었거든.

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