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카페인 부작용 디시

카페인 중독을 예방하기 위해서는 물을 자주 마셔서 체내에 축적된 카페인을 소변을 통해 배출되게 하는 것이 좋아요 카페인의 이뇨 작용 때문에 몸속의 수분이 많이 빠져나갈 수 있기 때문에 수분. 켄시 식인종

개인적으론 이해가 되지 않아 아침부터 차,음갤에 들렀네요. 커피와 차를 마시면 오히려 체내 수분을 빼앗아간다는 말이 있다. 카페인은 최대 12시간 동안 체내에 남아있을 수 있다. 그렇다면 홍차의 카페인은 얼마나 들어 있을까요.

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