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식물세포 구조와 기능

결론부터 말하면, 고기 없이도 충분한 단백질 섭취는 가능 합니다. 스팀타월 디시

실제로 세계적인 테니스 선수 조코비치, nfl 선수, 크로스핏 챔피언들도 전부. 콩 또한 완전 단백질은 아닙니다만, 그나마 식물성 단백질로써는 가장 좋습니다 디시人터뷰. 모든 보충제의 부작용을 최소화 한것으로. 그래서 전 세계적으로 플렉시테리언이나 비건을 선택하는 사람들이 늘어나고 있는 거예요.

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