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공부 습관 디시

공부 스트레스를 해소하고 마음의 평화를 되찾는 데 도움이 되는 최고의 가이드를 엄선했습니다. 공군 학생예비군 디시

나는 수험목적상 금딸이랑 금란물을 하는게 낫는지 안낫는지 판단하는게 중요했다. 아무래도 중간에 낮잠 안자면 조금 머리가 멍하더라구요. 단순함이 실행력을 높이고 스트레스를 줄입니다. 무언가로 인해 마음이 복잡하거나 생각이 많아질 때에는 명상이나 심호흡을 해보는 건 어떨까요.

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