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크레아틴 디시 추천

제가 지금 커팅중인데 크레아틴을 먹으면 다이어트에 방해가된다고하던데 크레아틴 먹으면안되나요. 큐튜버

따라서 다이어트 진행 시 크레아틴의 섭취는 오히려 저탄수화물 식단을 병행하면서도 높은 운동의 강도와 근력을 유지하는데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 보통 pt받으면 헬스장 이용권 공짜로 주진 않나요. 크레아틴 다이어트는 몸은 좋아지지만 체중은 증가할 수 있다. 따라서 다이어트 진행 시 크레아틴의 섭취는 오히려 저탄수화물 식단을 병행하면서도 높은 운동의 강도와 근력을 유지하는데 도움이 될 수 있다는 것입니다.

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