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운동없이 다이어트 더쿠

운동후에 먹는게 효과가 좋다고 하던데 운동없이 걍 먹어도 좋은건지 10만원 가까이씩 구매해서 먹을만큼 추천하시는지 궁금합니다. 원진대운 디시

그러기에 운동 직전엔 일반적 식사를 하셔서 단백질을 보충하기보단 이런 유청단백질을 이용하는 것이 좋습니다. 운동 중에 단백질 보충제를 섭취하는 것은 그다지. 68키로 멸치인데 프로틴 디시 트렌드 04. 운동을 하고 근성장은 운동 후 48시간까지 일어납니다.

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