노은솔 논란 진짜 모든 부위 제대로 할 줄 모르면 무분할은 말이안된다고 생각합니다. 오늘은 회사 연차를 내고 쉬는날이기 때문에 오전,오후로 나눠 1,2차전운동을 해줬습니다. 아무리 유전자가 좋고 운동을 잘해도 내추럴 선수중 이정도로 변한 선수는. 내추럴네츄럴빌더의 근육성장을 위한 팁. 노팬티 업스

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