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영양학적으로 보면, 100g당 공심채는 17kcal의 열량을 제공하며, 탄수화물 3. 공심채를 12 티스푼 정도 준비합니다. 다음은 공심채 차를 만드는 간단한 방법입니다. 공심채는 전통적으로 한국에서 소중히 여겨지는 약초 중 하나로, 그 재배 시기와 효능, 그리고 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다.

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