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얼굴 크기 디시

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얼굴살에 있는 체지방을 빼기 위해서는 건강에 맞는 다이어트 식단과 운동을 꾸준히 해야 효과가 있어요. 하체가 근육량 비율이 높으니까 체형밸런스를 잡고자 한다면 하체를 간과하지 않아야 함. 호르몬 영향도 있겠지만 헬린이일수록 근육이 크지않기때문에 체지방이 있으면 운동을 해도 티가 안나기 때문에 운동에 흥미를. 간헐적단식을 하건 탄수를 줄이건, 체지방 부터 줄이샘.

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