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다이어트 일반식 추천 디시

일반식 한끼 드셔도 되고 두끼 드셔도 됩니다. 뉴진스 하니 사주

유동식이라 잘 넘어가기도 하고 다이어트 하는데 도움이 크게 되었음. 애초에 다이어트 식단이라고 닭가슴살에 무지방, 무탄수, 무염 식단이 정석화되어 있는데 당장 대회 나가는 보디빌더 아니면 부적절한 식단임. 그리고 점심 일반식 먹을거면 점심 먹고도 20분정도 약간빠른걸음으로 산책 추천. 유동식이라 잘 넘어가기도 하고 다이어트 하는데 도움이 크게 되었음.

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